Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Thành phần: 100% Hạt kiều mạch hữu cơ
Quy cách: 200g, túi khoá zip
Độ tuổi khuyến nghị: Mọi độ tuổi
Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Hướng dẫn sử dụng:
– Thêm vào các công thức nấu cơm, nấu cháo, súp, rang lên pha trà và nhiều món khác.
– Ngâm hạt kiều mạch trong nước từ 8 giờ, sau đó rửa sạch. Cho 1 phần hạt lúa mạch vào 2.5 phần nước sôi đã được muối và ninh trong khoảng 10 phút. Thưởng thức hạt kiều mạch trong các món chính, salad, món tráng miệng…
Giá trị dinh dưỡng của kiều mạch:
- Hàm lượng carbohydrate hòa tan cao hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu, phù hợp cho cả những người bị bệnh tiểu đường.
- Bổ sung chất chống oxy hóa, vitamin, mangan, sắt, đồng, magie, photpho… cho cơ thể.
- Chứa chất xơ và tinh bột kháng giúp cải thiện sức khỏe đại tràng. Chất xơ được tập trung ở lớp vỏ, bọc bên ngoài lớp tấm, giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng. Hạt kiều mạch thậm chí còn có thể bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi nhiễm trùng, đặc biệt là ngăn chạn quá trình oxy hóa trong đường tiêu hóa.
- Giàu protein, không gluten phù hợp với cả người không dung nạp Gluten.
- Giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch và cao huyết áp. Hàm lượng dinh dưỡng trong hạt kiều mạch làm giảm nồng độ cholesterol xấu, và giúp tăng cholesterol tốt, đồng thời ngăn ngừa bệnh tim.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.