Bún gạo lứt là gì? 100g bún gạo lứt bao nhiêu calo, ăn có giảm cân không?

Bún gạo lứt là một thực phẩm khá quen thuộc và cũng không thể nào thiếu trong thực đơn của các chị em đang ăn kiêng – giảm cân, ngoài ra những ai đang theo chế độ Eat Clean thì cũng rất hay sử dụng loại bún này. Nếu như bạn là một người mới

137 Comments

LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA HẠT ÓC CHÓ

Óc chó là một loại hạt vô cùng dinh dưỡng đối với sức khỏe, sử dụng được đa dạng cho nhiều đối tượng, nhiều lứa tuổi. Nhưng công dụng cụ thể, cách sử dụng, nơi mua hàng uy tín thì không phải ai cũng nắm được, vậy hãy cùng Behapy khám phá loại hạt dinh

17 Comments

BIG SALE ĐÃ VỀ ĐẾN BẢN BEHAPY – MÁY LÀM SỮA HẠT MINI MỚI RA MẮT SALE LỚN

Không sale thì thôi chứ đã sale là phải chơi lớn, sale luôn dòng Máy làm sữa hạt UNIE UMB08 vừa mới ra mắt nóng bỏng tay, dành riêng cho khách yêu và Behapy & Unie muốn trải nghiệm và sở hữu chiếc máy vạn năng này! Chỉ với 1.750.000đ (giá cũ 2.690.000đ ) tặng

541 Comments

Gạo lứt rong biển dinh dưỡng cao ăn liền

Gạo lứt rong biển là sản phầm được chế biến hoàn toàn bằng gạo lứt sạch, rong biển và một số nguyên liệu tự nhiên khác. Sản phẩm thích hợp cho người muốn giảm cân, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, ăn chay, ăn kiêng, đặc biệt cho người cao niên ăn dưỡng sinh. Gạo lứt

19 Comments

Lí do nên bổ sung hạt macca vào bữa ăn hàng ngày

Để mà nói về độ béo, chắc hạt macca chính là một trong những loại hạt chiếm lĩnh top đầu trong thế giới hạt dinh dưỡng. Đây không chỉ là loại hạt đốn tim khách hàng bởi mùi vị thơm béo mà hàm lượng dinh dưỡng chắc chắn sẽ làm bạn phải ồ lên đó!

15 Comments

Những lựa chọn tốt cho sức khỏe bạn cần biết

“You are what you eat” – Bạn là những gì bạn ăn đã là câu slogan điển hình của Behapy trong công cuộc khuyến khích mọi người cách ăn uống tốt cho sức khỏe. Chúng ta hoàn toàn có quyền chọn lựa những gì tốt nhất cho bản thân mình, từ việc lựa chọn thực

23 Comments

Giá trị của hạnh nhân đối với sức khỏe và cách dùng đúng cách

Hạnh nhân là một loại hạt có giá trị vô cùng cao đối với sức khỏe, không những vậy mà mùi vị vô cùng thơm ngon, có giá trị dinh dưỡng cũng như giá trị kinh tế cao. Nhưng không phải  ai cũng hiểu và biết ứng dụng hạt hạnh nhân sao cho hiệu quả

17 Comments

Trà hoa vàng – Nữ hoàng của các loại trà với những công dụng quý

Một loại trà rất đặc biệt mang tên trà hoa vàng hay “Kim hoa trà” được mệnh danh là “nữ hoàng trà” Thần dược giá 14 triệu đồng/kg, nó không chỉ mang vẻ đẹp sang trọng mà còn sử dụng để phòng bệnh và tăng cường sức khỏe. Vậy loại chè hoa vàng này có công dụng gì

23 Comments

Giá trị không tưởng của hạt điều và cách sử dụng đúng cách

Hạt điều còn gọi là Đào lộn hột, là một loại cây công nghiệp lâu năm, được trồng tại các vùng khí hậu nhiệt đới, với mục đích lấy nhân điều phục vụ cho ngành thực phẩm, hoặc chế biến các phụ phẩm như dầu chiết xuất từ vỏ lụa. Ngoài vị thơm ngon, bùi

91 Comments

Năng lượng từ thức ăn bao nhiêu là đủ? Cơ thể xử lý thức ăn như thế nào?

Chúng ta thường hay mơ hồ về vấn đề calo và cách ăn uống sao cho hấp thụ và tiêu hóa một cách thuận lợi nhất. Đây cũng chính là những trăn trở khi chúng ta bắt đầu bất kì một chế độ ăn nào, phải xem nó có phù hợp với cơ thể mình

121 Comments