Lựa chọn những món quà giáng sinh healthy ý nghĩa cùng Behapy

Mùa Giáng sinh là dịp lễ đặc biệt để mọi người quây quần bên nhau, chia sẻ yêu thương và gửi những lời chúc tốt đẹp nhất tới nhau. Một trong những cách thể hiện tình cảm trong dịp lễ này là tặng quà. Quà Giáng sinh không cần quá đắt tiền, chỉ cần là những món quà đơn giản nhưng chứa đựng nhiều tình cảm của người gửi thì cũng đủ làm cho người nhận cảm thấy ấm áp và hạnh phúc. Trong bài viết này hãy cùng Behapy tìm hiểu về những món quà thiết thực cho dịp giáng sinh này nhé!

1. Kinh nghiệm chọn quà giáng sinh

Xác định mục đích tặng quà:  Trước khi mua quà Giáng sinh, bạn cần xác định mục đích tặng quà là gì. Bạn tặng quà cho ai? Tặng quà với mục đích gì? Tình cảm, động viên, chúc mừng hay cảm ơn? Điều này sẽ giúp bạn chọn được món quà phù hợp và thể hiện được ý nghĩa của món quà một cách tốt nhất.

Chọn quà phù hợp với sở thích, đam mê của người nhận: Sở thích và đam mê của người nhận là một yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi chọn quà Giáng sinh. Một món quà đúng sở thích sẽ khiến người nhận cảm thấy vui mừng, thích thú và thể hiện bạn là người biết quan sát và tìm hiểu.

Để chọn được món quà phù hợp cần phải chú ý nhiều tiêu chí

Chọn quà phù hợp với độ tuổi: Với mỗi một độ tuổi, bạn nên chọn quà sao cho phù hợp, tránh những món quà không hợp gây lãng phí. Ví dụ như, bạn không thể tặng một món quà quá trẻ con cho người lớn tuổi hoặc tặng một món quà quá đắt tiền cho người trẻ tuổi.

Chọn quà ý nghĩa, thiết thực: Để tặng quà Giáng sinh có ý nghĩa, bạn hãy chọn những món quà thực tế và sử dụng được lâu dài. Thay vì tặng những quà chỉ có giá trị tạm thời, hãy ưu tiên những sản phẩm có ích và được sử dụng hàng ngày.

Gói quà đẹp mắt: Một món quà Giáng sinh được gói ghém đẹp mắt sẽ thể hiện sự chu đáo và cẩn thận của bạn trong từng chi tiết nhỏ. Hãy dành chút thời gian để gói quà một cách cẩn thận và đẹp mắt, chắc chắn người nhận sẽ cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc hơn.

2. Hộp quà giáng sinh Healthy của Behapy

Mùa Giáng sinh đang đến rất gần, đây là dịp lễ đặc biệt để mọi người quây quần bên nhau, chia sẻ yêu thương và gửi những lời chúc tốt đẹp nhất tới nhau. Một trong những cách thể hiện tình cảm trong dịp lễ này là tặng quà. Quà Giáng sinh không cần quá đắt tiền, chỉ cần là những món quà đơn giản nhưng chứa đựng nhiều tình cảm của người gửi thì cũng đủ làm cho người nhận cảm thấy ấm áp và hạnh phúc.

Bộ quà giáng sinh tại Behapy

Tuy nhiên, để chọn được món quà phù hợp thì cần phải chú ý đến nhiều tiêu chí như sở thích, độ tuổi, mục đích tặng quà,… Hiểu được điều này, Behapy xin ra mắt bộ quà Healthy bao gồm các sản phẩm dinh dưỡng lành mạnh, thay lời chúc của bạn đến những người thân yêu trong dịp Giáng sinh này.

3. Bột matcha hạng A Dragon Superfoods

Matcha là một loại bột trà xanh được làm từ lá trà xanh tươi nguyên chất, được xay nhuyễn thành bột mịn. Matcha có nguồn gốc từ Nhật Bản và được sử dụng trong nghi thức trà đạo truyền thống của xứ sở hoa anh đào.

Matcha có nhiều công dụng cho sức khỏe

Matcha được coi là một siêu thực phẩm bởi những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số công dụng của matcha:

  • Tăng cường hoạt động não bộ: Matcha chứa hàm lượng L-theanine cao, một loại axit amin có tác dụng giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu, đồng thời cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ.
  • Chống ung thư: Matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển và lan rộng.
  • Cải thiện hệ thống miễn dịch: Matcha chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại.
  • Bảo vệ răng miệng: Matcha có chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về nướu răng.
  • Thải độc cơ thể: Matcha chứa chất diệp lục, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Làm đẹp da, chống lão hóa: Matcha chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Có lợi cho hệ tiêu hóa: Matcha chứa chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
  • Giảm lượng Cholesterol và đường trong máu: Matcha giúp giảm lượng Cholesterol xấu LDL và tăng lượng Cholesterol tốt HDL trong máu, đồng thời giúp giảm lượng đường trong máu.
  • Tăng sức đề kháng: Matcha giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Ngăn ngừa nhiễm trùng: Matcha chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

4. Bột ngũ cốc thuần chay Behapy

Bột ngũ cốc dinh dưỡng thuần chay Behapy là sản phẩm được làm từ 18 loại hạt, ngũ cốc nguyên cám, được ngâm nảy mầm tự nhiên, không sử dụng phẩm màu, hương liệu, chất bảo quản, chất chống đông vón. Sản phẩm cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng thuần chay của Behapy

Lợi ích của bột ngũ cốc dinh dưỡng thuần chay Behapy

  • Tăng cường sức khỏe: Bột ngũ cốc dinh dưỡng Behapy cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như protein, tinh bột, chất béo, vitamin, khoáng chất, chất xơ,… giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.
  • Hỗ trợ giảm cân: Bột ngũ cốc dinh dưỡng Behapy có hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ, giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
  • Tiện lợi và tiết kiệm: Bột ngũ cốc dinh dưỡng Behapy được đóng gói nhỏ gọn, tiện lợi mang theo khi đi học, đi làm, đi du lịch. Sản phẩm có giá thành hợp lý, giúp tiết kiệm chi phí ăn uống.

Bột ngũ cốc dinh dưỡng Behapy có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau, tùy theo sở thích của mỗi người. Dưới đây là một số cách sử dụng phổ biến:

  • Pha với sữa: Cho 2-3 muỗng cà phê bột ngũ cốc vào 100-150ml sữa tươi, khuấy đều và thưởng thức.
  • Pha với nước: Cho 2-3 muỗng cà phê bột ngũ cốc vào 100-150ml nước, khuấy đều và thưởng thức.
  • Thêm vào các món ăn, thức uống khác: Bạn có thể thêm bột ngũ cốc vào các món ăn, thức uống khác như cháo, súp, sữa chua, smoothie,… để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.

5. Bột rau củ cho bé

Bé lười ăn rau là một vấn đề phổ biến trong giai đoạn phát triển của trẻ nhỏ. Rau củ là nguồn dinh dưỡng cực kỳ quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của hệ tiêu hóa của bé. Việc cung cấp đầy đủ các loại rau củ cho bé sẽ giúp cơ thể bé cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng và phát triển trí não.

Bột rau củ là sản phẩm được làm từ các loại rau củ tươi, được sấy lạnh với công nghệ hiện đại để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng. Bột rau củ cho bé chứa đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho sự phát triển của bé, bao gồm:

  • Vitamin: A, C, E, K, B1, B2, B6, B9,…
  • Khoáng chất: Canxi, sắt, kẽm, magie, kali,…
  • Chất xơ: Giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, giảm các triệu chứng táo bón.

Bột rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ

Bột rau củ có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, tùy theo sở thích của bé. Dưới đây là một số cách sử dụng phổ biến:

  • Pha với sữa: Cho 2-3 muỗng cà phê bột rau củ vào 100-150ml sữa tươi, khuấy đều và thưởng thức.
  • Pha với nước: Cho 2-3 muỗng cà phê bột rau củ vào 100-150ml nước, khuấy đều và thưởng thức.
  • Thêm vào các món ăn, thức uống khác: Bạn có thể thêm bột rau củ vào các món ăn, thức uống khác như cháo, súp, sữa chua, smoothie,… để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.

6. Omega 3 Mix Dragon Superfoods

Omega 3 Mix là sản phẩm được làm từ các loại hạt hữu cơ giàu axit béo Omega 3 tự nhiên, bao gồm hạt chia, hạt lanh và hạt gai dầu. Sản phẩm được sấy lạnh với công nghệ hiện đại để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.

Omega 3 Mix là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe, bao gồm:

  • Axit béo Omega 3: Axit béo Omega 3 là một loại chất béo thiết yếu, có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm:
  • Chất xơ: Chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
  • Protein: Protein là thành phần quan trọng của cơ bắp, xương, da, tóc,…
  • Chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và các bệnh mãn tính.

Omega 3 Mix mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Omega 3 Mix mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch: Axit béo Omega 3 giúp giảm cholesterol xấu LDL, tăng cholesterol tốt HDL, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đột quỵ,…
  • Tăng cường chức năng não bộ: Axit béo Omega 3 giúp tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
  • Tốt cho mắt: Axit béo Omega 3 giúp bảo vệ mắt, ngăn ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa: Chất xơ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
  • Tăng cường sức khỏe xương khớp: Canxi, magie, phốt pho có trong hạt chia, hạt lanh và hạt gai dầu giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Giảm viêm: Axit béo Omega 3 có tác dụng chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như viêm khớp, viêm loét đại tràng,…
  • Giảm cân: Chất xơ trong Omega 3 Mix giúp tạo cảm giác no lâu, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

Trên đây, Behapy đã giới thiệu cho bạn những món quà giáng sinh vừa healthy, vừa ý nghĩa. Hãy đến ngay Behapy để sắm cho mình những món quà vừa ý nghĩa khác cho người thân, bạn bè và đối tác nhé